Treoir Gailf do Thosaitheoirí: Cad ba cheart go mbeadh a fhios ag gach galfóir nua agus an cluiche á phiocadh acu
Ní raibh am níos fearr riamh le dul i mbun gailf. Seo roinnt comhairle riachtanach chun cabhrú leat tosú
Ní raibh am níos fearr riamh chun gailf a fhoghlaim, agus má tá tú tagtha chomh fada seo, is dócha gurb é an fáth go ndearna tú é sin amach leat féin. De réir a nádúr, tá gailfatá feiliúnach ar leith do dhomhan atá i bhfad i gcéin sóisialta—tá sé ina chluiche a imrítear thar spás mór lasmuigh, foinse fiúntach aclaíochta, atreorú don intinn. Chun fíor-mheas a bheith agat ar gailf, áfach, ní mór duit dul i ngleic leis na gnéithe imeaglaithe go léir a d'fhéadfadh tú a choinneáil amach go dtí seo. Is cluiche crua é, do thosaitheoirí, agus cuireann sé leis an iliomad trealamh agus nósanna a d’fhéadfadh dul thar fóir ar aon duine ag teacht isteach fuar. Chun a deirimid, ná allais é. Bhí gach galfóir ina ghalfaire olc ag pointe éigin - tá go leor againn fós! - agus bheadh iontas ort cé mhéad de gach rud is féidir leat a phiocadh suas agus tú ag dul. Is é an cuspóir atá againn anseo ná na bunghnéithe a thabhairt duit - ní hamháin conas liathróid gailf a bhualadh, ach cad a chaithfidh tú an liathróid a bhualadh leis, agus aon rud eile is gá chun do thuras gailf a thosú ar an gcos dheas (agus tú ag caint faoi, ní gá duit). t gá bróga gailf láithreach). Tá cúis ann go bhfuil Golf Digest thart le 70 bliain, agus is é an fáth nach bhfuil aon ghanntanas topaicí le clúdach nuair a thagann sé go dtí an cluiche is mó atá ann. Ach is fearr é a choinneáil simplí le roinnt bunúsacha anseo ar dtús. Nuair a bhíonn túréidh le haghaidh níos mó, táimid anseo. TREOIR: NA RIACHTANAIS CONAS A CHUR CHUN CINN An dteastaíonn ceachtanna uaim ar dtús? Cad iad na bealaí eile ar féidir liom a fhoghlaim? Rinne an golfer Hall of Fame, Johnny Miller, an tráchtaire iompaithe, síos uair amháin ar mhúineadh dá leanaí conas gailf a imirt mar thús trí ligean dóibh liathróidí a bhualadh isteach i lochán mar go raibh sé an-spraoi an splancscáileán a fheiceáil. Go háirithe, ní raibh aon chaint ar conas club a shealbhú, conas é a luascadh, nó aon rud teicniúil eile. An gciallaíonn sé sin nach mbíonn ceachtanna de dhíth ort riamh le dul i bhfeabhas? Ní hea, is cinnte go gcuideoidh cóitseálaí maith leat feabhsú. Faoi dheireadh. AchGolf Digest Múinteoir Óg is FearrTá Will Robins go daingean i gcampa Miller, ag glacadh le dinimic an chluiche ar dtús agus ag mionchoigeartú níos déanaí. Ciallaíonn sé sin dul chuig raon cleachtaidh, cúrsa Par-3 nó fiú páirc oscailte le saic de liathróidí fuisce plaisteacha agus an mothú a thabhairt don chlub bogadh thart ort sula tumfaidh tú isteach i dteoiric an luasctha domhain. “Nuair a bhogann tú ón gcéim ina bhfuil tú díreach ag iarraidh é a mhúchadh go dtí an áit a dtosaíonn tú ag smaoineamh ar mheicnic, déanann tú stiffens suas - agus is dócha go mbeidh deacracht agat fiú teagmháil a dhéanamh,” a deir Robins. Ina áit sin, fanacht ceangailte leis an mothú ar luascadh an chlub le roinnt luas, gan bualadh "ag" liathróid. "Ní gá duit smaoineamh ar luascadh níos faide anonn: 'Faigh bailchríoch chothromaithe agus coinnigh ar feadh trí soicind é." " Is féidir leat triail a bhaint as Robins 'sraith físeán, rud a chabhraíonn leat a bhaint den tolg agus isteach ar an gcúrsa le níos lú smaointe luascadh agus níos mó seatanna soladacha. Cad iad na bunghnéithe a chaithfidh mé a bheith ar eolas agam chun an liathróid a bhualadh go soladach? Tá stoirm sneachta leideanna gailf amuigh ansin - muinín dúinn, chonaic muid iad ar fad! Áit mhaith le tosú? Is féidir leat smaoineamh ar ghluaisne luasctha maith mar chomhdhéanamh den mhéid a dhéanann go leor imreoirí maithe. Dá gaire duit féin a gheobhaidh tú do chuid de na tagarmharcanna sin - gan gá a bheith ag baint le luascadh aon imreora ar leith a chóipeáil - is amhlaidh is daingne a bhuailfidh tú an liathróid. Golf Digest 50 Múinteoir is Fearr Is é Nick Clearwater stiúrthóir teagaisc GolfTEC agus tá sonraí luasctha aige ar níos mó ná 50,000 imreoir ag gach leibhéal faoi bhac. Dhá phríomhshampla a choinníonn tú ar shiúl ó urchar soladach a bhualadh nach bhfuil ag cuartú go mór ar dheis? Conas a chasann tú do ghualainn ar ais, agus conas a chasann tú do chromáin tríd. "I gcás go leor imreoirí nua, is é an claonadh atá ann na guaillí a iompú ar ais go leibhéal, amhail is dá mba rud é go raibh tú ag casadh chun breathnú ar do chúl chun labhairt le duine éigin," a deir Clearwater. "Ach tilt imreoirí turas a gcuid guaillí - ionas go mbeidh an ceann is gaire don sprioc níos ísle - chomh maith le casadh orthu." Is dóichí go mbeidh tú in ann teagmháil sholadach a dhéanamh freisin le barr tapaidh do chromáin. "Tá claonadh ag tosaitheoirí rothlú cromáin a stopadh - an méid a bhíonn na cromáin ag casadh i dtreo an sprioc-ar an gcúlú agus iarracht a dhéanamh an luascán a rialú lena lámha agus lena lámha," a deir Clearwater. "Tá a cromáin iompaithe ag imreoirí turas i dtreo an sprioc faoi thionchar beagnach dhá oiread." Le haghaidh tuilleadh cabhrach, is féidir leat sé thagarmharc tábhachtach eile a fháilanseo, nó i Clearwater'ssraith bhunúsachdo Scoileanna Achoimre Gailf. Tá an oiread sin clubanna éagsúla ann. Conas a bheidh a fhios agam cathain agus conas iad a úsáid? I dtéarmaí níos leithne, cabhróidh do chlubanna féin leat a insint duit cathain is fearr iad a úsáid. Tá gach club deartha le haghaidh jab ar leith—is é sin, an liathróid a sheoladh fad ar leith ag trajectory ar leith. Na clubanna is faide i do mhála - an tiománaí, coillte fairway agus hibridí - tá seaftaí níos faide agus lochta níos lú ar an duine, mar sin téann an liathróid níos faide agus ritheann amach níos mó. Le hiarann, éiríonn na seaftaí níos giorra de réir a chéile agus méadaíonn an lochta ar an aghaidh de réir a chéile, rud a chiallaíonn go mbeidh an liathróid ag taisteal níos giorra agus ag teacht anuas níos géire agus tú ag obair síos ó 5-iarann go dtí ding ghainimh. Is é an chéad rún a bhaineann le gach ceann de na clubanna sin a úsáid go maith ná socrú a dhéanamh chun an seans is fearr a bhaint amach duit féin, a deir Cameron McCormick, an Múinteoir is Fearr le Golf Digest 50. "Mar shampla, le club gearr cosúil le ding, tá tú ag iarraidh teagmháil ghlan a uasmhéadú agus an liathróid a bhualadh ar an gcuid íslitheach de do stua swing," a deir sé. "Ciallaíonn sé sin ba chóir go mbeadh an liathróid taobh thiar de do sternum, nó beagán taobh thiar den ionad." Cuir sin i gcodarsnacht le do thiománaí, ba chóir a imirt ionas go mbeidh an liathróid socraithe in aice le do chos tosaigh - difríocht sé orlach ar a laghad. Scoileanna Achoimre Gailf Mhic Cormaicsraithoibríonn sé mar thacar de lámhleabhair úinéara do na clubanna éagsúla i do mhála, agus is bealach iontach é chun tuilleadh eolais a fháil. TREALAMH: GACH GACH BA CHÓIR DUIT A FHIOS AGAT FAOI CHÉID A CHUR ISTEACH Cad é an t-íosmhéid lom atá de dhíth orm agus cad a chosnóidh sé sin? Ceann de na rudaí imeaglaithe a bhaineann le tosú ar ghalf ná a bheith ag smaoineamh an bhfuil tú ag úsáidna clubanna cearta. Mar is amhlaidh le formhór rudaí sa chluiche seo, is é an eochair le trealamh tosú go mall ach go straitéiseach. Ar dtús, fiú má thagann formhór na n-imreoirí ann ar deireadh thiar, ní gá tosú le 14 chlub i do mhála. Go bunúsach ní mór duit níos lú, ní níos mó. Teastaíonn club uait inar féidir leat an tee a bhualadh ar par 4s agus par 5s, teastaíonn dhá nó trí chlub uait is féidir leat an liathróid a bhrú chun cinn síos an t-aonán le go bunúsach 100-, 150- agus {{4} }incrimintí clóis (dinge claonta, 7-bheadh iarann agus hibrideach mar ár rogha féin), teastaíonn ding ghainimh uait ar féidir leat é a úsáid timpeall ar an bhfaiche agus amach as na buncairí glasa agus teastaíonn putter uait. Sin sé chlub ar a mhéad. Ós rud é gur annamh a bhíonn tacair theoranta - b'fhéidir go n-éireodh leat le sraith úsáidte, nó ar eBay - is dócha gurb é an straitéis cheannaigh atá agat ná infheistíocht a dhéanamh i sraith iomlán agus dul síos go dtí an t-íoslíon clubanna chun tú a chur timpeall ar an gcúrsa gailf. Tá tacair bhosca le líon iomlán clubanna ar níos lú ná $200 in go leor áiteanna. Tá clubanna ardcháilíochta a úsáidtear ar phraghas réasúnta ar shuíomhanna gréasáin marGlobalGolf.com. Beidh ortliathróidí gailf, ach is é ár gcomhairle ag an bpointe seo i do ghairm bheatha gailf ná níos lú ná $25 a chaitheamh ar an oiread liathróidí agus is féidir leat a fháil. Nuair a stopann tú dhá sleeves a chailleadh sa bhabhta, ansin is féidir leat tosú a bheith beagán níos mó. Roinnt bunriachtanacha eile is dóigh linn atá tábhachtach: Mála gailf. Deacair ceann a aimsiú a bhfuil cáilíocht mhaith aige ar níos lú ná $100. Mura bhfuil tú cinnte faoi ghalf, b’fhéidir gur cheart duit fiafraí de chara a imríonn go leor má tá ceann breise acu ina gharáiste. Beidh sé sin leordhóthanach de thuras na huaire, agus sábhálfaidh sé roinnt airgid duit. tíonna.Ba ghnách iad seo a thabhairt amach saor in aisce i chairn ach b’fhéidir nach bhfuil siad chomh flúirseach inniu faoin timpeallacht gan tadhall atá ann faoi láthair. Ceannaigh paca 100, agus ní bheidh tú ag ceannach taenna ar feadh na mblianta. A uirlis divotbeidh sé áisiúil marcanna ar an bhfaiche a dheisiú a luaithe a thosaíonn do shots iarainn ag bualadh ar na Glasaigh níos rialta, agus ceannóidh tú dea-thoil le comhpháirtithe imeartha. Tuáille. Ná goid ceann as an closet línéadaigh. Goid ceann ó do chara gailf ar dócha go bhfuil 20 bruscar aige sa gharáiste. Bíonn sé áisiúil do chlubanna a choinneáil glan, agus cuidíonn sé nuair a scaipeann an t-aisneacht shmutánach sin i d'aghaidh. Iontaobhas dúinn. Tarlaíonn sé fiú do na himreoirí is fearr sa chluiche. Sin é, do thosaitheoirí. Is dóigh linn gur féidir leat an bealach isteach iomlán seo chuig an gcluiche a thosú ar feadh níos lú ná $500, agus má fhaigheann tú cruthaitheach, b'fhéidir fiú leath sin. Is cosúil gur mhargadh é don chluiche ar feadh an tsaoil. OK, bhain mé triail as agus tá mé hooked. Cad é an chéad aistriú eile atá agam le mo threalamh? Is ceist é seo a shainiú cé mhéad de thiomantas a shocraigh tú a dhéanamh. Agus de réir tiomantais, táimid ag caint faoi dollar agus cent. Cé go dtacaímid go mór leis an margadh club a úsáidtear ag anTreoir Luacha PGAmar phointe tosaigh, tá a fhios againn go bhfuil leibhéal níos tarraingtí fós ag baint le clubanna nua. (Is maith linn an smaoineamh sin go háirithe mar tá an-mheas againn ar chlubanna atá oiriúnach go sonrach do do chluiche.) Mura bhfuil tú réidh don infheistíocht iomlán cúpla míle dollar, b'fhéidir díriú ar thiománaí nua a fháil chun tosú. D’fhéadfadh go gciallódh sé sin eispéireas cursory clubfitting le saineolaí i do shiopa gailf áitiúil. D’fhéadfadh feisteas fíorúil a bheith i gceist leis mar na cinn a thairgeann roinnt cuideachtaí trealaimh (Ping agus Callaway). Is í áilleacht feisteas tiománaithe ná cé chomh simplí agus atá an taithí, ach níos minice ná a mhalairt, gheobhaidh tú amach go bhfuil tiománaí ag teastáil uait a bheidh ag dul i ngleic le do shlis. Is féidir cuid acu a choigeartú chun an éifeacht sin a bhaint amach le meáchain shochorraithe nó píobáin ar féidir leo an aghaidh a shocrú i suíomh dúnta nó uillinn ina seasamh chun cabhrú le shots céimnithe níos lú. Tá samhlacha eile dírithe go sonrach ar cheartú slice, agus arís, déanaimis béim a chur ar thiománaí a bhfuil claonadh tarraingthe aige nach ndéanfaidh sé dochar do chluiche an ghalfaire ar an meán. Gan tosú agus ní ar feadh tréimhse an-fhada ina dhiaidh sin. Is dócha go mbeidh tú ag iarraidh lochta beagán níos mó (bain triail as 10.5 céim), ach leis na leibhéil iolracha inchoigeartaithe i dtiománaithe an lae inniu, is minic a bheidh tú in ann an lochta sin a athrú an oiread agus dhá chéim (móide nó lúide) le dhiailiú i do feidhmíocht de réir mar a fhorbraíonn do chluiche. GAOLMHARA: An trealamh is fearr den bhliain: Liosta Te 2020 Golf Digest Cén fáth díriú ar an tiománaí chun do shraith nua a thosú? Simplí. Má tá tiománaí agat a bhfuil muinín agat as, tá bealach fada agat chun an poll a thosú le muinín, le cuspóir agus níos tábhachtaí fós achar. Tugann sé sin seans troid duit taitneamh a bhaint as an chuid is mó den lá mar níl aon rud níos measa i gailf ná a bheith as an bpoll sular thosaigh tú air. GAOLMHARA: Gach rud a theastaíonn uait a bheith ar an eolas faoi lofts ding CÚRSAÍ: AG DÉANAMH Amach A SPREAGADH Conas a bheidh a fhios agam an bhfuilim réidh don chúrsa gailf? An féidir leat 7-iarann aerbheirthe a bhaint as tee le comhsheasmhacht áirithe? Golf Digest Múinteoir Óg is FearrJason Birnbauma deir gurb é sin an bealach is fearr le fáil amach an bhfuil tosaitheoir réidh don chéad uair ar chúrsa. Agus go deimhin, coinnigh dornán de tees handy fiú le haghaidh an fairway, a deir Birnbaum. Sin slí iontach chun a chinntiú go mbainfidh tosaitheoirí taitneamh as a gcéad chúpla babhta gailf. "Ní mór duit é a choinneáil spraoi," a deir Birnbaum. "Is féidir leis a bheith scanrúil ag tosaitheoirí bréag daingean a bhualadh ar an aonach, mar sin cuidigh le muinín a chothú trí iad a spreagadh chun a gcuid seatanna iarainn a bhrú amach. Má úsáideann tú iarann gheobhaidh an t-imreoir roinnt trajectory maith don imreoir chomh maith le neart achair. riachtanach chun leanúint ar aghaidh ag gluaiseacht ar luas maith." Más féidir, lorg cara le taithí gailf don chéad chúpla babhta. Is féidir leo cabhrú go mór leis na mionghnéithe a bhaineann le béasaíocht (níos mó ar sin thíos). Is é an rud is mó, a deir Birnbaum, ná iarracht a dhéanamh do dhícheall fanacht dearfach mar go bhfuil streachailtí mar chuid den chluiche (do gach leibhéal!). "Ná bíodh imní ort faoin méid a sheilg tú do do chéad 10-15 bhabhta," a deir Birnbaum. "Coimeád súil ar líon na n-amas soladach i gcoinne na n-amas bochta. Nuair is mó do amas soladach ná na cinn bhochta, tá a fhios agat go bhfuil tú ar an mbóthar chun feabhais." Conas a gheobhaidh mé am te? Mura bhfuil rochtain agat ar chúrsa príobháideach, beidh ort am te a fháil ar chúrsa poiblí. Cuir glaoch ar do chúrsa áitiúil, agus mínigh gur tosaitheoir thú, agus go bhfuil súil agat imirt nuair nach mbíonn an cúrsa chomh gnóthach sin, rud a fhágann gur lú an brú atá ort. Go minic, is roghanna iontacha iad tráthnóna déanach. Tá roinnt comhbhailitheoirí am tee ann (Supreme Golf, GolfNow nóTeeOff.com), rud atá go maith chun am te a chuardach ar ilchúrsaí ag an am céanna. Ní bhíonn roinnt cúrsaí ar na suíomhanna gréasáin sin, áfach, agus ní bheidh siad in ann freastal ar riachtanais shonracha tosaitheoirí, mar sin is iontaofa glaoch orthu go díreach. Cá háit is féidir liom dul ag obair ar mo chluiche? Tá raonta cleachtais iontach. Molaimid saoráid a aimsiú a ligeann duit féar a bhualadh nuair a bheidh máistreacht agat ar bhualadh den mata (is é an féar a bhualadh an cleachtas is réadúla, agus bainfidh do chlubanna praiseach as mataí). Má tá seomra beag agat sa bhaile, is rogha iontach é líontán a bhunú le bualadh isteach. Is áit dea-chleachtais é áit ar bith a bhfuil go leor spáis ann le ligean duit lánluas a dhéanamh. Tá liathróidí plaisteacha iontach mura bhfuil mata agat agus má tá tú ag cleachtadh i bpáirc in aice leat féin nó i do chúlchlós. Ní ghortóidh siad sin duine ar bith, agus ligfidh siad duit swing iomlán a ghlacadh gan liathróid a chailleadh. Chomh maith leis sin, breathnaigh ar shiopaí miondíola in aice leat: Tairgeann cuid acu am cleachtaidh in aghaidh na huaire. Is rogha eile iontach é sin do chleachtas an gheimhridh. Cad a tharlóidh mura bhfuil mé ag iarraidh 18 bpoll iomlán a imirt ... an bhfuil roghanna eile ann? Sea, iarr ar chúrsa i gcónaí má tá suim agat sé, naoi nó 12 pholl a imirt. Ligeann roinnt cúrsaí duit íoc in aghaidh an phoill. Tá rátaí naoi bpoll ag níos mó agus níos mó cúrsaí. ETIQUETTE: NÍ MÓR A DHÉANAMH AGUS A DHÉANAMH Chuala mé i gcónaí go bhfuil buns rialacha ag gailf. Cad is gá dom a bheith ar eolas agam gan amadán a dhéanamh díom féin? Is fíor, tá neart rialacha ag gailf, ach ba chóir duit a bheith solace a fhios agam nach bhfuil fiú imreoirí taithí acu ar fad ar eolas acu. Má tá tú ag dul ar an gcúrsa don chéad uair, is é an rud is tábhachtaí i ndáiríre ná meas a bheith agat ar na daoine a bhfuil tú ag imirt leo agus ar an gcúrsa gailf féin. Mar shampla, is fiú a thabhairt faoi deara nach bhfuil cúram mór ar fhormhór na n-imreoirí eile cé chomh maith agus a chuirtear ar fáil duit mar ghalfaire ar choinníoll nach bhfuil tú ag cur isteach go mór ar a dtaithí. Ciallaíonn sé sin gan an babhta a mhoilliú fiú má tá tú ag streachailt (is fearr líon réasúnta strócanna a thabhairt duit féin do gach poll agus piocadh suas don pholl sin ina dhiaidh sin). Ciallaíonn sé a bheith aireach gan cur isteach ar a luascán trí sheasamh ró-ghar nó torann a dhéanamh agus iad os cionn na liathróide. Agus ciallaíonn sé an cúrsa a fhágáil i gcruth réasúnta do dhaoine eile: Cuir luascadh in ionad do divots nuair a thógann tú ceann; déan iarracht marcanna liathróide a chothromú ar an bhfaiche má d’fhiacla tú iad le seat; agus tríd an gaineamh sa bhuncair a smúdáil le ráca nó le do chos má tá tú díreach tar éis bualadh amach as ceann amháin. Tá go leor nuances eile is féidir leat a phiocadh suas agus tú ag imirt níos mó (ag siúl isteach idir an líne de liathróid imreoir eile agus an poll nuair a bhíonn tú ar an bhfaiche ar cheann a thabharfaimid duit anois ... roinnt daoine a dhéanamh go mór faoi sin), ach má théann tú isteach le dearcadh maith agus toilteanas an rud nach bhfuil ar eolas agat a admháil, beidh an chuid is mó de ghalfairí sásta cabhrú leat foghlaim. SÓISEARACH: NA BUNÚSACHA DO PHÁISTÍ Cad é an bealach is fearr chun tús a chur le mo pháistí? Tá roinnt bealaí ann chun é seo a fhreagairt, ag tosú leis na cinn is simplí: Tóg leat iad an chéad uair eile a théann tú ag súgradh. De réir mar a d’oscail cúrsaí gailf arís le seachtainí beaga anuas, tá scéalta starógacha ó ar fud na tíre faoi dhó oiread na mbuachaillí agus na gcailíní ag imirt i gcomparáid leis an líon roimh an choróinvíreas. I bpáirt is léiriú é ar go leor áiseanna a mhaolú ar na srianta a bhíonn ar an am a cheadaítear do shúgradh sóisearach freastal ar theaghlaigh atá ag lorg gníomhaíochta inar féidir le gach duine páirt a ghlacadh. Anois níos mó ná riamh, tá cúrsaí ag féachaint le freastal ar ghalfairí de gach aois. Ar bhonn níos leithne, is é an bealach is fearr chun tús a chur le do pháistí an t-eispéireas a dhéanamh chomh spraíúil agus is féidir. Iarr orthu imirt ar dtús gan ach dornán clubanna. Ná lig dóibh bualadh as an mbosca tae; buail liathróid (nó tee ceann suas) sa bhealach fair timpeall 100 slat ón bpoll agus abair leo imirt ann. Ná cuir orthu gach poll a imirt má theastaíonn sos uathu. Agus ná bí buartha faoi scór a choinneáil. Is í an eochair a choinneáil spraoi é, agus dóibh gailf a chomhlachú le spraoi, agus mar sin ba mhaith leo a thabhairt ar ais an chéad uair eile. Mar a scríobh muid sa primer seo cúpla bliain ó shin(6 leid chun do pháistí a thógáil ar an gcúrsa), ag imirt le páistí den chéad uair, is féidir a aithint go bhfuil a n-réisí airde gearr. Glac leis sin ionas nach mbeidh an taithí tarraingthe amach. Is fearr dóibh a bheith trína chéile caithfidh siad imeacht seachas ceist a churcathain atá muid ag imeacht? Ár"Conas galf a imirt le do pháistí"Tugann treoir marthanais breac-chuntas freisin ar roinnt rúin áisiúil. Smaoinigh ar chóras scórála difriúil chun an spraoi a mhéadú. Iarr orthu pointí a thuilleamh as teagmháil mhaith a dhéanamh ar gach luascán, nó as an liathróid a bhaint as buncair. Dá "geall" tú do thaithí gailf, is mó an seans go mbeidh sé ar an gcéad cheann de go leor do na páistí. Má tá níos mó ceisteanna agat fós, smaoinigh ar na hacmhainní seo:
